【厚別区大谷地のLien鍼灸整骨院】坐骨神経痛について

こんにちは！
札幌市厚別区大谷地にある鍼灸・整骨院

　　Lien-リアン-鍼灸整骨院です。

この度は、当院のブログをご覧いただきありがとうございます。

『お尻から足のしびれや痛み…それは坐骨神経痛かもしれません』

「お尻がズーンと痛む…」
「足先までしびれる感じがある…」
「長時間座っているのがつらい…」

このような症状でお悩みの方はいませんか？

今回は、多くの方が悩まされる『坐骨神経痛』についてご紹介します。

【坐骨神経痛とは？】

坐骨神経痛とは病名ではなく、腰から足先まで伸びている『坐骨神経』が何らかの原因で刺激されることで起こる症状の総称です。

坐骨神経は人体の中で最も太く長い神経で、腰・お尻・太ももの裏・ふくらはぎ・足先までつながっています。

この神経が圧迫されたり、周囲の筋肉が硬くなることで負担がかかると、痛みやしびれが現れることがあります。

こんな症状はありませんか？

□ お尻から太ももの裏にかけて痛みがある
□ 足がしびれることがある
□ 長時間座っているのがつらい
□ 立ち上がる時に足に痛みが走る
□ 歩いていると足が重だるくなる

このような症状がある方は、坐骨神経痛の可能性があります。

【坐骨神経痛の原因】

坐骨神経痛を引き起こす原因はさまざまです。

・腰椎椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・お尻の筋肉（梨状筋など）の緊張
・長時間の座り姿勢や姿勢の乱れ
・骨盤や身体のバランスの崩れ

神経そのものだけでなく、周囲の筋肉や関節の状態が影響していることも少なくありません。

【整骨院でできること】

当院では、痛みのある部分だけを見るのではなく、姿勢や骨盤のバランス、筋肉の硬さなど全身の状態を確認しながら施術を行います。

筋肉の緊張を和らげ、身体全体のバランスを整えることで、神経への負担を軽減し、症状の改善を目指します。

また、ご自宅でできるストレッチや日常生活での注意点についてもお伝えしています。

当日予約OK◎
お仕事帰りでも通いやすいお時間帯でご案内可能です。

坐骨神経痛は、放っておくと症状が長引いてしまうこともあります。

「そのうち良くなるかな…」と我慢せず、早めのケアを行うことが大切です。

お尻から足にかけての痛みやしびれでお困りの方は、お気軽に当院までご相談ください！

札幌市厚別区・清田区周辺で鍼灸・整骨院をお探しの方は、

ぜひ Lien-リアン- へ✨
スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております