【厚別区大谷地のLien鍼灸整骨院】手のしびれ…それ手根管症候群かも？原因と対策

こんにちは！
札幌市厚別区大谷地にある鍼灸・整骨院

　Lien-リアン-鍼灸整骨院です。

この度は、当院のブログをご覧いただきありがとうございます。

【手のしびれ…それ手根管症候群かも？原因と対策】

「朝起きると手がしびれる」
「親指から薬指にかけて違和感がある」
「細かい作業がしづらくなった」

このような症状はありませんか？

その手のしびれは、
“手根管症候群（しゅこんかんしょうこうぐん)”が原因かもしれません。
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■ 手根管症候群とは？

手首には「手根管（しゅこんかん）」というトンネル状の通り道があります。

その中を通る正中神経が圧迫されることで、手や指にしびれや痛みが現れる症状を手根管症候群といいます。

特に、親指・人差し指・中指・薬指の親指側に症状が出やすいのが特徴です。

■ 手根管症候群になりやすい人

・パソコン作業が多い方
・スマートフォンを長時間使う方
・家事や育児で手をよく使う方
・妊娠中や産後の方
・更年期の女性

手首を繰り返し使うことで、神経に負担がかかりやすくなります。

■ こんな症状はありませんか？

・手や指がしびれる
・朝起きた時に症状が強い
・物をつかみにくい
・細かい作業がしづらい
・親指の力が入りにくい

このような症状が続く場合は、早めの対策が大切です。

■ 放置するとどうなる？

症状が進行すると、しびれだけでなく親指の筋力が低下し、ボタンを留める、ペンを持つなどの日常動作にも支障が出ることがあります。

違和感の段階でケアを始めることが大切です。

■ 当院でできること

当院では、手首だけでなく腕や肩、姿勢まで確認しながら施術を行います。

・手首や前腕の筋肉調整
・首や肩まわりのバランス調整
・姿勢のチェック
・日常生活での使い方のアドバイス

手首に負担がかかりにくい体づくりをサポートします。

当日予約OK◎
お仕事帰り、部活後でも通いやすいお時間帯でご案内可能です。

「少ししびれるだけだから」と放置すると、症状が悪化することもあります。

手や指のしびれ、違和感が続く方は、お気軽に当院までご相談ください！

札幌市厚別区・清田区周辺で鍼灸・整骨院をお探しの方は、

ぜひ Lien-リアン- へ✨
スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております