【厚別区大谷地のLien鍼灸整骨院】指がカクンとなる…それ、“ばね指”かも？

こんにちは！
札幌市厚別区大谷地にある鍼灸・整骨院

　Lien-リアン-鍼灸整骨院です。

この度は、当院のブログをご覧いただきありがとうございます。

今回は、ばね指についてです！

朝起きた時、「指が曲げにくい…」

「伸ばそうとするとカクンとなる…」

「最近ペットボトルのフタが開けづらい…」

そんな症状はありませんか？

実はその症状、”ばね指”かもしれません。

【ばね指ってどんな症状？】

ばね指は、指を動かす腱とその通り道である
腱鞘（けんしょう）に炎症が起こり、

・指の付け根が痛い
・指の曲げ伸ばしで引っかかる
・朝起きた時に動かしづらい
・カクンとばねのように動く

といった症状が現れる状態です。

【こんな方は要注意！】

□ 家事で手をよく使う
□ パソコン作業が多い
□ スマホを見る時間が長い
□ 抱っこや育児中
□ 更年期世代

特に40～60代の女性に多くみられる症状と言われています。

【放置するとどうなる？】

初めは違和感だけでも、徐々に引っかかりが強くなり、
最終的には指が伸びなくなってしまうこともあります。

「そのうち良くなるかな…」
と我慢せず、早めのケアがおすすめです。

【指だけが原因とは限りません】

実は、手首や前腕の筋肉の緊張、
肩こりや首の負担、姿勢の乱れが影響していることもあります。

当院では、手だけではなく、
腕・肩・首の状態まで確認しながら、
負担のかかりにくい体づくりをサポートしています。

・朝の指のこわばりが気になる
・指の曲げ伸ばしで引っかかる
・家事や仕事で手を使うことが多い

そんな方はお気軽にご相談ください♪

当日予約OK◎
お仕事帰りでも通いやすいお時間帯でご案内可能です！

札幌市厚別区・清田区周辺で鍼灸・整骨院をお探しの方は、

ぜひ Lien-リアン- へ✨
スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております